😋今天分享宝宝辅食里不可缺少的一道美食——疙瘩汤，6种做法，根据心情随意换着吃[偷笑R].疙瘩汤好喝的秘诀，除了汤外，面疙瘩的口感也很重要，我的做法是用蛋清代替水，用筷子 快速搅拌面粉成小疙瘩状，这样做出来的口感更滑嫩，其他的具体做法参考如下： 🌸什锦疙瘩汤 准备材料：菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、核桃油 制作方法：菠菜、香菇、胡萝卜焯水切小块，油热后倒入翻炒一下，倒入适量的清水，煮开放入面疙瘩，再次煮开，淋入剩下的蛋液，煮熟后，关火淋上几滴碧欧奇核桃油即可 🌸土豆蛤蜊肉疙瘩汤（12m+) 准备材料：土豆、蛤蜊、鸡蛋、核桃油 制作方法：蛤蜊洗净加冷水煮熟，剥出蛤蜊肉备用，土豆去皮切丁，油热后倒入土豆翻炒变软，倒入适量的清水和蛤蜊肉，煮开后放入面疙瘩，再次煮开淋上剩下的蛋液，煮熟后，关火淋上几滴核桃油即可. 🌸番茄牛肉疙瘩汤 准备材料：牛肉、番茄、西兰花、鸡蛋、核桃油 制作方法：牛肉去筋膜切丁，番茄去皮切碎，西兰花焯水切小朵。油热后炒香葱花，放入牛肉翻炒变色，倒入番茄炒出汁水，倒入适量的清水，煮开后放入面疙瘩，煮开后放入西兰花，淋上剩下的蛋液，煮熟后，关火淋上几滴核桃油即可 🌸小白菜虾仁疙瘩汤 准备材料：小白菜、爱吃鱼虾仁、玉米粒、鸡蛋、核桃油 制作方法：小白菜切碎，油热后放入小白菜翻炒变软，放入虾仁翻炒变色，倒入适量的清水和玉米粒煮开户放入面疙瘩。再次煮开淋上剩余的蛋液，煮熟后，关火淋上几滴核桃油即可 🌸菌菇疙瘩汤 准备材料：口蘑、蟹味菇、油菜、鸡蛋、核桃油 制作方法：蘑菇和油菜焯水后切一下，油热后先炒一下蘑菇，再放入油菜翻炒，倒入适量的清水煮开后放入面疙瘩，再次煮开淋上剩余的蛋液，煮熟后淋上几滴核桃油即可。 🌸冬瓜瘦肉疙瘩汤 准备材料：冬瓜、猪里脊、虾米、鸡蛋 制作方法：虾米提前用水浸泡。冬瓜去皮切丁，猪里脊去筋膜切小块。油热后放入虾米炒出香味，放入瘦肉翻炒变色，再放入冬瓜翻炒变软，倒入适量的清水，煮开后放入面疙瘩，再次煮开淋上剩余的蛋液，煮熟后关火淋上几滴核桃油即可。 ❤️核桃油建议是宝宝辅食后添加的第一口油，里面还有丰富的不饱和脂肪酸高达90%，可以帮助宝宝的大脑发育，不建议炒菜用，更适合添加在宝宝的粥，糊糊，面还有像今天的疙瘩汤里。他们家的包装罐是避光金属材质，不用担心被光照加速氧化，破坏营养成分。这点很棒哦。