[飞吻R]今日辅食：🌟菠菜山药鸡蛋糕 & 🌟西红柿青豆鸡蛋卷& 🌟香菇油菜鸡肉粥 [赞R]制作方法；1.菠菜山药鸡蛋糕； 菠菜焯水切碎，山药去皮切块，把处理好的菠菜、山药、再打入一个鸡蛋放在料理机里搅成糊状，放少许盐，倒进碗里盖上保鲜膜，保鲜膜上用牙签戳上小孔，大火蒸15分钟，关火焖5分钟（P.S.碗的四周涂抹上食用油 方便脱模） ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 2，西红柿青豆鸡蛋卷：西红柿去皮切碎，青豆用水煮熟，剥掉表面的皮，打入一个鸡蛋，加入少许盐，搅拌均匀，锅内下油，小火煎熟，卷成卷切成宝宝方便拿的大小就可以啦[斜眼R] ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 3，香菇油菜鸡肉粥：大米提前浸泡30分钟，鸡胸脯肉切片和姜片冷水下锅煮一下，去掉浮沫，煮好的鸡肉切丁，香菇和油菜水开焯一下，切末，大米冷水下锅、水开后加入香菇丁和鸡肉丁，煮开，转小火熬煮，粥快煮好的时候加入油菜末、再煮3分钟就可以啦[斜眼R] ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ P.S. 我家俩个宝宝今天的战绩：粥一人一大碗，西红柿青豆鸡蛋卷全部吃掉，菠菜山药鸡蛋糕还余一条[赞R][赞R]