综艺替身都卷到菜市了！试光、AI代班样样有，自媒体这么蹭流量必火 最近有网友在玉林菜市撞见综艺录制，居然还有专门的替身帮着试光站位，这事儿一出来可真是刷新认知，不少人直呼“现在录综艺这么讲究了？” 要说这综艺替身可不是新鲜事，早有业内透露，不管棚内综艺还是户外真人秀，技术彩排时都得有“光替”先站位对灯，确定机位和走位，等明星来了直接开拍省时间。 更离谱的是现在替身都升级了，不光有真人替试光、替走流程，还有机器人替身替明星翻跟头、耍宝，甚至AI换脸直接“技术代打”，连正主本人都不用到场。 之前白敬亭因档期冲突，节目组直接定制“老鼠干”人偶当他替身，跟着嘉宾团打卡景点、乱入镜头，最后本尊回归扛着人偶同框，反倒成了爆款名场面。 还有男版《浪姐》公开招替身，一小时工资才8块钱，顶着大太阳站一天才80块，可明星一集片酬百万起步，这落差真是让人心里不是滋味。 其实这事儿看着是综艺圈的新鲜事，对咱做自媒体的来说，就是送上门的流量密码，既有话题度又有争议点，比瞎找选题强太多。 为啥这话题能火？核心就是反差感！观众看综艺图的是真实，结果连站位试光都要替身，AI换脸、机器人代班更是打破认知，这种冲突感天生吸睛。 做自媒体不能光看热闹，得从这事里挖观众想听的点，既有对行业乱象的吐槽，又有对真实感的期待，再给点实在的创作思路，粉丝自然愿意关注。 今天就给大伙儿分享3个可直接上手的技巧，不管你做娱乐号还是生活号，用了就能涨粉。 第一个技巧，抓细节做对比。一边讲玉林菜市试光替身的接地气，一边说AI换脸、机器人替身的高科技，再对比明星高片酬和替身低工资，反差感拉满。 第二个技巧，挖痛点引共鸣。聊大家看综艺最烦的“不真实”，比如修音过度、替身凑数，再延伸到普通人讨厌“掺水”的生活，让内容既有热度又有共情力。 第三个技巧，找角度做延伸。不光说综艺替身，还能聊职场里的“甩锅替身”、生活里的“表面功夫”，让热点话题对接普通人的日常，内容更有深度。 做自媒体说白了就是借热点聊人心，综艺替身这事里，有对行业浮躁的不满，有对真实纯粹的向往，这些都是能戳中观众的点。 咱不用硬喷也不用硬洗，客观聊现象、说感受，传递正向观点，让观众看完有收获，账号才能走得长远。 真实从来都不是流量的敌人，敷衍才是；热点从来都不是蹭来的，读懂人心才是。 不管是综艺还是生活，脚踏实地的真诚最打动人，做自媒体也一样，不玩虚的、不掺水，才能留住真正认可你的粉丝。