
❤️孩子生气不可怕,压制才可怕!
现在很多父母害怕孩子生气,
孩子一生气,
就想尽一切办法让孩子平息下来,
习惯了控制的手法,孩子生气也马上控制,
交换,讨好孩子,给你个冰激凌,
给你买个自行车,别生气了;
威胁,用更高的权威压制你,
冷暴力直接不回应孩子,热暴力你再生气试试,
打到你不敢生气为止。
这两种方式都非常低级,
孩子感受到自己的情绪不被父母接纳,
父母想尽一切办法驱逐他的负面情绪,
不接纳他消极的一面,只接纳他好的一面,
严重破坏孩子的安全感,破坏对孩子无条件的爱。
无条件的爱是孩子的生命力,
孩子爱周围的人,爱这个世界,
都是孩子感受到这个世界对他的友善接纳,
孩子知道无论发生什么事,
有一群人都无条件爱他
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其实每一种情绪都有它的目的,
都会给我们传递一些信息,
帮我们保持感安全感,
如果隐藏抑制或回避自己的情绪,
我们就会错失情绪真正要传递的信息。
很多人害怕自己的情绪,不信任情绪,
只喜欢正向情绪,压抑负向情绪,
所以孩子出现负向情绪,也习惯性的压制
1⃣告诉我们什么
一个人生气,愤怒,是在传递他的界限被侵犯,
这是我们的原始人基因。
也许是东西被人抢,
也许是价值观被人诋毁,
也许是身体被人侵犯,
我们有身体的界限,财产的界限,价值观的界限等
孩子生气也一样,
一定是他的界限被侵犯了
2⃣怎么办
看到孩子愤怒,
我们第一时间想到的不应该是,
把愤怒压制下来,
而去了解孩子到底发生了什么,
反映孩子的情感,让孩子把真相说出来,
让孩子的情绪流动起来。
我看到你非常生气,能不能告诉我,
是爸爸妈妈还是别人侵犯了你的界限,
是精神还是物质,你的界限被破坏,
让你生这么大的气。
能不能多说一点关于你的愤怒,
孩子会因为我们的接纳理解,说出生气的原因,
讲的过程他的情绪流动起来,
愤怒的能量也就慢慢消散。
和大禹治水一样,来势汹汹的水,需要疏导引流,
情绪也一样需要引导需要流动。
同时当我们知道了真正的原因,
就知道如何协助孩子,面对谁,
建立起他的界限,守护他的界限
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孩子生气不可怕,压制才可怕,
孩子的情绪需要被接纳,被了解,
妈妈看到你很生气,
发生了什么事,能不能多说一点?
让孩子的情绪流动起来,
因为我们的理解倾听,孩子的情绪走了,
和我们的感情深了,
因为了解了真相,我们知道如何协助孩子,
帮孩子建立守护他的界限
希望我的分享带给您启发,
给孩子一个不一样的起点