高敏感的孩子天生对我们的言行举止， 捕捉能力特别强， 我家安安也是，我说话语速快， 说话声音大，或表情比较严肃， 他都会问我，妈妈你烦躁吗？ 这里很重要的一句话要分享给大家， 此时只需告诉孩子，和你没关系， 妈妈需要时间补充能量了。 为什么很重要？因为孩子童年时 会把所有周围发生的事情都归结到自己身上。 都是因为我爸爸妈妈才吵架， 都是因为我妈妈才生气 - 1⃣界限感 这里就涉及到一个很重要的概念， 就是人与人之间界限感的确立， 如果界限已经没有边了， 就会陷入‘都是因为我的魔咒’， 这是什么意思呢？ 就是一件事发生， 我们都害怕自己是错的一个， 所以但凡有什么事情发生 都会想是不是我干了点什么？ 是不是我的错 - 2⃣允许情绪与信任能力 不只是高敏感孩子， 如果小时候没有帮孩子把界限感确立清楚， 就会出现很多孩子长大后， 跟周围的人有很多矛盾。 原因是别人说什么他都觉得， 你在说我，你这是针对我。 他们都会觉得自己做错了事，觉得很委屈， 其实是没有把界限感确立清楚。 那我们如何做到不越界， 打破都是因为我的魔咒呢？ 记住两个词允许，信任 - 我们首先要清晰地知道， 有时他人有一些情绪， 其实跟我没有关系， 只是他们自身遭遇到了问题。 此时我们只需允许他人情绪， 信任他人能处理好自己的问题， 从旁做一些协助就好了。 - 如孩子在外面受到挫折， 回家不开心，可能耍点脾气。 这时我们不知道孩子需要协助， 可能就容易跳进问题，会说： 你干吗，你怎么回来就这样， 我哪里对不起你了吗？ 然后问题就会越来越糟糕。 如果我们知道孩子只是需要协助， 说出，我知道你现在有情绪， 但它不关我事，你需要我帮助吗？ 当我们用这样的方式跟孩子相处时， 孩子也会慢慢分辨出界限 遇到他人问题才不容易陷入都是因为我的魔咒 - 4⃣记住两句话 帮孩子确立界限感， 你是你的事，我是我的事， 我不会操太多的心。 当你需要时，我会陪伴， 我有我的感受，我有我的情绪。 我也能看到，你有你的感受，你有你的情绪。 - 遇到问题不过度牵扯到对方的麻烦中去， 谁的麻烦归谁来解决， 孩子遇到麻烦，我们就是协助者， ❤️说出，我知道现在你有情绪， 但它不关我事，你需要我帮助吗？ 我们遇到麻烦，就负起责任 告诉孩子一句话， ❤️和你没关系，妈妈需要时间调整自己 希望我的分享带给您启发， 关注我🤗，育儿路上我们风雨同行