为什么你的孩子玩游戏输了就哭闹， 而别人家的就想在来一次？ 为什么有的孩子被老师批评会跳楼， 而有的就想着下次怎么做？ 成年后企业家创业失败轻生的比比皆是，为什么？ 这就是逆商，抗挫能力的差别， 一个人只有智商情商，会成为一个平庸的人， 因为他难以忍受困难。 一个人再怎么样顺利， 成长的道路上也一定会遇到挫折压力。 那如何培养孩子的抗挫能力？ 1⃣亲密感 和孩子保持亲密感， 让孩子知道自己被爱， 培养孩子我有的意识， 我有支持，我有爱护，我有帮助，我有信任。 父母无条件的爱是孩子的生命力， 哈佛幸福课就提到过一个人的心理幸福感， 来源于家庭爱人朋友同事间的连接。 孩子独立探索世界，基本耗尽他的能量， 面对挫折孩子需要更多的生命力， 所以我们需要高质量的陪伴给予孩子爱的能量， 这样他就可以能量满格去挑战。 2⃣培养孩子我能的意识 孩子小时候吃饭睡觉上厕所都要依靠大人， 其实他处处有一种无力感， 无力积累到一定量就会习得性无助， 这样孩子遇到困难挫折就会觉得我是差的，我不行。 所以我们日常就要培养孩子我能的意识， 让孩子容易做对事， 创造一些小事让孩子体验成功， 不要吝惜赞美，多鼓励孩子。 慢慢我们的鼓励会内化成他对自己的肯定。 注意有效鼓励，夸过程夸努力夸细节夸具体， 比如你会自己思考了， 你把藏在角落的菜叶都捡起来了， 让孩子知道到底好在哪里，棒在哪里， 而不是空泛的你真棒， 这会让孩子意识不到自己的能力所在。 3⃣沟通 每次遇到问题更多地通过提问与孩子沟通， 学会提问而非说教， 如这件事你打算怎么做？你有什么想法？ 这件事情咱们来想办法一起解决， 我想听听你的想法。 当我们用大量这种开放式提问去沟通的时候， 就能够引导孩子的思考， 并且带着他跟我们一起思考、一起动手解决问题。 无论问题解决得好还是不好， 都要给予孩子一些正面的反馈， 要让他知道今天的努力的过程是非常重要的， 何况还很有可能真的解决了一些问题， 一定要让孩子找到那种解决问题的成就感。 让孩子从小养成思考的习惯，知道遇到问题， 努力去想，我该怎么办？ - 和孩子保持亲密感， 培养孩子我能的意识，思考的习惯， 孩子遇到困难才能逆风飞翔，终生攀登。 每天改变一点点，给孩子不一样的起点， 一年十年我们会看一个不一样的孩子。 关注我🤗育儿路上一起前行