📖书名：《一个人就一个人》 👱‍♂️作者：刘同 💡评析： 周国平曾经说过：“孤独是人的宿命，爱和友谊不能把它根除，但可以将它抚慰。”我们如何对待年龄和身份的焦虑？如何才能在看清孤独的真相之后依旧活得圆融自洽不被巨大的空虚感压垮呢？ —— 刘同给出的答案是：一个人是所有生活，也是全世界。我们需要以“一个人”的状态，去张开双臂拥抱生活的粼粼波光、万千欢喜。 —— 全书以生活随笔的形式，讲述了他关于人生、爱情、亲情、友情、梦想的思考，没有波澜，没有什么大事件也没什么大手法，却写得那么真那么引人入胜，总会让你不经意间产生共鸣，他以温暖质朴的笔述告诉我们，单身一个人，也没有什么大问题，好好陪陪自己和家人，努力提升自己，丰富自己的生命体验，不辜负这仅有的一生，只有拥有让自己幸福的能力，才能更好的爱别人。 —— 🖼解析 🎈1、一个人应该一个人：给予自己安全感 刘同刚开始工作的时候，为了证明自己能做好工作，经常让自己处于睡眠不足状态，极度缺乏安全感，而且经常做梦梦到被公司开除。终于有一天，他突然醒悟，工作努力认真负责的自己，为何要怕被公司开除，失去了自己该是公司的损失才对，开导了自己之后，作者就不再做噩梦了。 其实，所有的安全感最终都是来源于自己，我们能依靠的只有自己的智慧和努力，踏踏实实地做好手头的每一件事，尽量不要让自己陷进负面、焦虑的情绪里，去健身、去工作、去与人交谈，做一切行动，等待转机到临。 —— 🎈2、一个人可以一个人：充分享受生命 开始认真对待无聊这件事，一个人在书桌前坐上一两个小时，听听老歌，翻翻新书，倒一杯茶，然后换咖啡，或者兴致来了，喝点小酒，所有举动都是毫无目的的，而是让情绪放松。 有时候慢下来，给自己一个沉思的空间，做能放松自己的事情，有快有慢的生活节奏，而不是一味的紧绷自己，弹簧崩久了，也是会断的。无聊虽然看起来无聊，但无聊之后，往往才能有得聊。 —— 🎈3、一个人就一个人：寻找平淡生活里的璀璨星光 刘同说自己对待朋友，既骄傲和朋友的关系稳定，十几年如一日，又会对朋友的不上进怒其不争。这种掏心掏肺的陪伴、主动的引导和无私的分享的关系超脱了亲情和爱情，带着些许善意和悲悯，读完都让人热泪盈眶。 我想即使没有甜如蜜的爱情，索性我们拥有友情，这种情感是伴随一生的。在爱情没有到来的时候，用开放的态度去寻找、对待朋友，我们也会看到更加开阔的人生。