累到极致的感觉真不好受。之前连续加班一周，每天工作超12小时，整个人就像被抽干能量的电池。身体极度疲乏，肌肉酸痛，走路都打晃，站着都能睡着。 精神上更是糟糕，反应迟钝，注意力完全没法集中，工作频频出错。情绪也变得暴躁，一点小事就想发火。晚上还失眠，好不容易睡着又尽是噩梦。 后来去医院检查，做了血常规、心电图等一堆检查。医生说就是过度劳累，让好好休息。从那之后我就知道，得合理安排工作和休息，身体才是本钱啊。
累到极致的感觉真不好受。之前连续加班一周，每天工作超12小时，整个人就像被抽干能量的电池。身体极度疲乏，肌肉酸痛，走路都打晃，站着都能睡着。 精神上更是糟糕，反应迟钝，注意力完全没法集中，工作频频出错。情绪也变得暴躁，一点小事就想发火。晚上还失眠，好不容易睡着又尽是噩梦。 后来去医院检查，做了血常规、心电图等一堆检查。医生说就是过度劳累，让好好休息。从那之后我就知道，得合理安排工作和休息，身体才是本钱啊。
