每天一道减脂餐分享给你们✨✨✨ [飞吻R]hi，又是快乐的一天啊❗ “少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用”这句话真是百听不厌呢[偷笑R][偷笑R] 这样吃真瘦了，而且维持了半年没有反弹呢，好好吃饭，一个人也绝对不凑🈴 ✅摆正心态 ✅合理饮食 ✅经常运动 ～～ 分享食谱： 【青椒炒豆皮】 【香辣孜然火腿土豆丁】 【青椒茄子全麦蒸饺】 【香煎脆皮豆腐】 【豆皮蔬菜鸡肉卷】 [打卡R]做法见图片[打卡R] [私信R][私信R][私信R]做好吃的减脂餐 [向右R]喜欢请关注