●原体重：120斤 | 现重：90斤 | 已↓30斤 - 🥣早：贝果 拿铁 蓝莓 鸡蛋 🥣午：贝果三明治 🥣晚：烤肉 🥣加：西梅果冻➕蛋黄月饼一半 、 💧喝水2000ml 🏋️运动：🈚 - 💭放假的日常我就是躺吃躺吃，想吃什么就吃什么的放松式减肥， 💭好久没吃烤肉了，晚上去了一家露营风格的店吃，好适合拍照打卡哦、吃开心的一天！