👧：11个月➕7天 ⏰：午餐11:00 🥣：三文鱼糙米烩饭 🤌：芝士薯条 🍽️：水果：莲雾 ⏰：晚餐18:00 🥣：娃娃菜鲫鱼浓汤面 午餐三文鱼糙米烩饭和芝士薯条～还自制了番茄酱酸酸甜甜好开胃～糙米用的是糙米大匠发芽糙米，营养保留100%，比胚芽米营养还多～发芽后的糙米，皮层粗纤维被酶解软化，形成了软软米皮，更易于蒸煮，也更好消化，煮之前先浸泡30分钟，煮出来更加软糯～做成三文鱼糙米烩饭后柒柒吃了满满一大碗👍这款糙米孕妈妈也可以安心食用哦，低GI真控糖，GI值只有54，孕妈糖友能放心吃饱的主食。 晚餐吃的比较简单啦～着急带柒柒出门玩就拿了快浓汤宝煮了面吃…也是挺方便还有营养哈哈😆 ⚠️食材分量根据宝宝的食量添加。 ⚠️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理。