“每次采购食材的时候我都喜欢多拿带颜色的蔬菜，一顿吃不完也没关系，用保鲜膜裹起来下次继续吃。一个人做饭也得有计划，尽量多点花样～” 今日午餐： ¹奶白菜饭 ²彩椒炒牛肉 ³萝卜香菇味增汤 ⁴桂花糖番茄 ⁵橙汁