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健康饮食|在初夏幸福的吃饭吧

今日午餐: 日式滑蛋鸡肉饭🍛 清炒菠菜🥬 白菜味增汤🥣 米酒冰淇淋🍨 周末就悠闲一点吧 睡到自然醒 出去逛了一圈 现在的天气真的太舒服了 今天去买华莱士 发现新出了葫芦娃联名的套餐 一下梦回童年啊 妖精还我爷爷 hhh 我买了双人8件套 💰29.9 和蜜汁手扒鸡 里面有冰镇西瓜气泡饮 冰冰凉凉 太适合夏天喝 还送了一个DIY皮影 国潮风也太有创意啦 马上就六一儿童节了 可以带上小朋友一起玩呢 每次去我都得点一只蜜汁手扒鸡 这次华莱士刚好出了一个六一吃鸡三次卡 单只算下来才17r不到,马上下单!! 撒上辣椒粉一边追剧一边撕着吃 吃不完的鸡肉切小块 可以做滑蛋鸡肉饭 用生抽和味淋调一个料汁 喜欢颜色重 就多放点生抽 我加了两勺 味淋五勺 白洋葱切薄片 和料汁煮软放鸡肉块 再淋上蛋液 微微凝固就可以关火了 咕嘟咕嘟~ 刚好白菜味增汤也做好了