很多人以为成年后还很单纯，是小时候被保护得太好，但事实恰恰相反，真正原因可能是因为你从未被真正保护过。 父母不断规训孩子，培养出很多利他的品质：听话、服从性强、替别人着想、付出型、讨好型人格，但在利己上可以说几乎没有，比如把自己的需求放在第一位、适当的攻击性、主动争取等等。父母爱孩子，就会教孩子如何捍卫自己，而不是如何回避冲突、给外界少添乱，这样只会得到一个早熟却情绪晚熟的人。 当别人说你“太单纯了”，潜台词往往是你的应对方式似乎还停留在过去的某个模式里：听不出来客套话，不懂人心复杂，面对所有人都不设限，不断被背刺，永远是老好人，永远是气氛的调节器。 其实也不要过度苛责你的单纯，它很可能是你的灵魂在童年时期，为了活下去所启动的生存策略，是某种自我保护。因为对于小孩子而言，当家庭的安全稳定出现裂痕，比如持续的争吵、冷漠，或者情感的忽视，这种冲击是毁灭性的，你幼小的心灵无法处理如此复杂的痛苦。 为了保护核心自我，你启动了两种机制：一、认知简化，主动忽略无法承受的复杂与阴暗，为自己创造快乐幸福的平行世界； 二、情感隔离，告诉自己“我不在乎”，你不是感受不到痛苦，而是你学会了否定感受。这套机制是孩子能做出的最优化抉择，但是成年之后要给这套体系升级了，不然会一直吃亏。 我不建议大家花大量的时间去研究人情世故，没必要。单纯的人有一个巨大的天赋——真诚，这比所有的社交技巧都厉害。所以我们只需要专注于自己，明确地了解自己喜欢什么、不喜欢什么，坚守自己的底线，把时间和精力全部都用在提高自己上。 你成长得越强大，越能保持本真，周围的人就会根据你的特点改变对你的方式，你就越能留住那些真正跟你同频的人，筛选掉那些不匹配的人。