今天的饭： 番茄咖喱炖牛肋条🍅 秋葵炒鸡蛋🍳 黄油煎杏鲍菇🧈 冰淇淋奶油咖啡冻🍨 黄心猕猴桃🥝 邪修做饭确实很适合懒人 太方便了 平时炖牛肉总得在灶台附近 看着锅 夏天厨房一开火 温度都比客厅高2度 今天用电饭煲全程不用看火 爽歪歪啊 把番茄和洋葱榨成汁 我用了五六颗番茄 新鲜的牛肋条不用焯水 泡2小时冷水就行 榨好的番茄洋葱汁和牛肉一起丢到电饭煲里 按一次煮饭键 大概45分钟 放点盐调味 土豆和胡萝卜 一块咖喱 再按一次煮饭键 炖好的牛肋条特别嫩 汤汁也浓郁 第一顿是泡米饭 下一顿我准备烤法棍蘸着吃