天气越来越热 中午就吃一碗凉面吧 食材老简单啦 一把素面 番茄和鱼罐头 番茄切小块 加几勺柠檬糖浆（没有就不放 鱼罐头控控水 不然会有点子腥 放点大蒜盐或黑胡椒盐、白芝麻 把番茄和金枪鱼拌匀冷藏 冷面汁要冰镇 面条煮好再过一次冷水 更爽滑 吃的时倒上凉凉的冷面汁 一口清凉啊 酸酸甜甜的太适合夏天了🌅 今天的饭： 番茄金枪鱼凉面🍋 冰镇桃罐头🥫 牛肉炒西兰花🥦 可可豆奶🧋 黄油烤土豆虾仁🍤