女子爱生闷气血管差点堵死跟着中医外婆长大，看生闷气堵血管的新闻一点不意外——中医早说“百病生于气”，肝气郁结久了，气血瘀滞就会堵血管！之前妈妈总为家事憋火，后来胸闷、经期紊乱，中医把脉说“气滞血瘀”。外婆教的3个方法超管用：每天按太冲穴（足背）、膻中穴（两乳中间）各5分钟，酸胀感直达经络，疏肝理气；用玫瑰花+陈皮泡水喝，比单喝玫瑰花茶更能化瘀，喝着清甜不苦；还逼她每天去公园唠嗑，把烦心事倒出来，别憋在心里。坚持俩月，妈妈胸闷没了，气色也亮了。中医讲“肝主疏泄”，情绪顺了气血才通，血管自然不堵。养生小贴士 女子爱生闷气血管差点堵死
