👧：8个月➕31天 ⏰：午餐11:30 🥣：三文鱼时蔬面 📝：碎碎面12g➕三文鱼➕西兰花➕胡萝卜 ⏰：晚餐18:30 🥣：红薯山药小米粥/香蕉芝麻小饼 📝：黄小米12g➕120ml水➕山药➕红薯 香蕉半根➕低筋面粉20g➕配方奶25g 午餐三文鱼时蔬面～营养均衡，柒柒很爱吃哦，没一会儿就吃光光啦～[大笑R][大笑R]超级棒👍 晚餐吃红薯山药小米粥和香蕉芝麻小饼，香蕉面糊最后呈现的状态是稀糊状，就跟炸酥肉的面糊状态一致，太稀会挂不住香蕉，放入锅中大部分会留下去底部，导致底部面糊过多且硬不好吃。按照这个食材比例，面粉上下增减5g左右，每款面糊吸水量不同，根据具体情况调整哦，稀了就加面粉，稠了加奶或水。 香蕉小饼吃了两个，甜甜糯糯的，一口爆汁，太好吃啦～小米粥全部吃光光，今天战绩不错哦😌 今天柒柒也有在认真吃饭呀…[派对R][派对R] ⚠️食材分量根据宝宝的食量添加。 ⚠️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理。