🌈有一阵子睡觉就怕我老公呼噜，越想越睡不着，越想越焦虑😟，再加上工作压力大，总是想着第二天的工作，每天晚上都在床上数羊到天亮！第二天上班都没有劲，🧏黄黄的！现在每天一杯养生豆浆，感觉早起神清气爽！有好东西就要分享给姐妹们，赶快去试试吧！ 早起一杯豆浆，晚上我还会喝一杯李良济晚安膏！在喝之前我有研究过它的配方！成分都是对咱们友好的！传承了古人的智慧还结合了现代的科技，主要成分就是酸枣仁，还添加了GABA氨基丁酸、茶叶茶氨酸，很适合容易内耗的姐妹~食材都是天然纯净可追溯的，没有其他乱七八糟的添加，让人喝起来就很放心~ 更厉害的是它的熬膏是非遗工艺，熬出来的每一滴都是浓缩精华，我做了很久功课，发现能滴水成珠的才是好膏方！我现在已经养成好习惯了，每天睡前都给自己冲一条，喝起来就是酸酸甜甜的带着草本的清香~ 姐妹们下面是我分享6款豆浆的搭配，这几个搭配细腻丝滑，醇香浓郁，真的好好喝，姐妹们，答应我！数羊的你们一定要试试哦！ ✅食材： 黄豆➕花生➕莲子➕百合 黑豆➕花生➕莲子➕黑米➕百合 黄豆➕燕麦片➕核桃➕百合 黄豆➕黑芝麻➕小米➕莲子 黄豆➕红枣➕莲子➕百合 绿豆➕小米➕百合➕枸杞➕牛奶 ✅做法： 将所有食材放入破壁机中豆浆模式即可！（可加适量冰糖，清水➕600mL）每天早晨来一杯豆浆真的幸福满满！早晚都把养生安排起来~😊 早起一杯豆浆，晚上冲泡一杯李良济晚安膏！而且它还是便携式的小包装我平时出门旅游或者出差也会随身带几条，真的很方便，现在每天活力满满~