原体重：120斤 已↓31斤 - 🥣早：油条 小米粥 小笼包 鸡蛋 🥣午：蔬菜炒豆腐 水果 贝贝南瓜 🥣晚：螺蛳粉 🥣加：奶酪玉米片 、 🏋️运动：🈚 💧喝水2000ml - 第一次煮水果茶 这天气喝着暖和和的 吃一包奶酪玉米片 美滋滋的