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减肥,少吃真的会瘦
2025-12-01 00:09:33
木子李减脂
体育
初始体重:120斤 今日体重:90斤 ↓30斤 、 🥣早:吐司开放三明治➕拿铁 🥣午:羊肉粉丝汤➕红薯饼 加:牛奶➕贝果➕蓝莓 🥣晚:红薯丸子➕粥 、 💧喝水2000ml 运动🈚 - 坠近太忙啦!就没更 有时间回了趟家,吃了妈妈👩🏻做的羊肉粉丝汤和红薯丸子太幸福啦!
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