有不良情绪，我们不逃避，孩子会更有韧性。 有朋友跟我讲过，芬兰教育有其成功之处，值得借鉴。最近看几篇文章，讲到芬兰小学生在一年级课堂上，会有情绪管理课： 比如，会讲愤怒，愤怒从哪里来，愤怒的感觉是如何的，我们如何解决。可以给自己一个平静的小窝，生气了，有不良情绪了，去到自己的小窝中疗伤恢复。甚至在班级里，也设了这么一个小窝。 然后讲人生气时候的状态，孩子们互相表演自己的或者看到过的别人生气的样子，就这个，课堂就生动了。最后当然是告诉孩子们一些基本原则：作为人，我们是可以生气的。 但我们生气时，第一，不要作出伤害自己的行为；第二，不要伤害他人；第三，不要摔东西；第四，不要伤害宠物…… 读了之后，感觉特别好。想起来我们当年，同学生气发脾气，老师就只有批评；或者老师可以发脾气，但学生就不可以只能憋着。感觉有这样的课程内容，该多好。感觉现在，我们的家庭教育中，要有这样的内容。 后来想起来，传统上，我们的家庭中，也有类似的教育。比如，五乱毁一生。 乱说话， 乱发脾气， 乱信任， 乱忍让， 乱花钱。 可惜父母都是随口说说，能讲点案例的，就很不错了。一般都是提醒下，别乱发脾气什么的。 学校的改变是很慢的，我们等不到学校开课了。借鉴芬兰的做法，我们家庭教育中，增加上这些内容，增加如何处理不良情绪的内容。顺便，我们全家人，都学会处理自己的不良情绪，家人之间，更会沟通，一举多得。 因文章字数限制，此文分为，上下两篇。