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起床到底是先喝水还是先吃饭?我个人认为早晨起床时就必须先喝水,我们人体70%是水

起床到底是先喝水还是先吃饭?我个人认为早晨起床时就必须先喝水,我们人体70%是水,经过晚上一夜的睡眠,血液的循环在体内已经很缺水了,血液已经粘稠了,所以早晨起来时必须先喝杯温水,这杯水也就是救命水。