豆浆是我国的传统养生饮品[黄金薯R][黄金薯R]豆类中含有丰富的矿物质、膳食纤维、植物蛋白质、大豆异黄酮……对女孩子而言,常饮之可令皮肤光滑细腻,面容红润,由内而外散发魅力[萌萌哒R][萌萌哒R]
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传统养生,常把食物划分为“五色”🌈🌈五行调和对应身体五脏六腑,绿色食物补肝,白色食物补肺,红色食物补血脉,黑色食物补肾,黄色食物补脾胃。今天这份“彩色”豆浆食谱大全,请查收📝📝
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✅👉绿豆破壁机饮系列
1⃣️清热降火:绿豆+莲子+百合+茯苓🌟🌟
2⃣️祛湿消肿:绿豆+薏米+赤小豆+扁豆
3⃣️排毒祛痘:绿豆+南瓜+黄豆+小米
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✅👉红豆破壁机饮系列
1⃣️养气补血:红豆+花生+红枣+枸杞
2⃣️补血养颜:红豆+桂圆+红米+红枣
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✅👉黑豆破壁机饮系列
1⃣️滋养卵巢:黑豆+桑葚+黑米+黑芝麻+黑枸杞
2⃣️补血滋肾:黑豆+红枣+花生+桑葚+枸杞
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✅👉黄豆破壁机饮系列
1⃣️健脾和胃:黄豆+小米+茯苓+红枣
2⃣️养胃清肠:黄豆+玉米+南瓜+燕麦
‼️🔍更多配方可查阅图2、3、4、5哦~
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🌟👉我有一台破壁机,它叫蓝宝破壁机👆👆真不想安利它~只想让你直接get它[赞R][赞R]作为一个养生爱好者,它满足了我所有对破壁机的想象~它有豆浆、浓汤、果汁、米糊等模式,配有清洗、烘干、预约等功能,易清洗~易操作~懒人巨便利!
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🌟👉它还有一个硬核亮点,有一层加厚密封隔音罩,完美解决了破壁机声音大的困扰[哇R][哇R]搭配六叶精钢刀头,豆浆打出来,口感顺滑细腻,不留渣~你们问了很久的破壁机,我找到了~get吧!
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好啦,今天的分享就到这啦,我们下期再见👋
最后,最后大家,健康,平安,喜乐🍎








