你不会因为努力工作而感到倦怠，而是因为得不到任何回报。倦怠源于缺乏意义、认可和进步，而非单纯的工作时长。看到成果，动力自然倍增；反之，徒劳无功的付出让人心力交瘁。重复无意义的工作会让你厌弃曾经喜爱的事物。真正的燃烧殆尽，是从内心开始的消耗，而非身体的极限。合理的作息固然重要，但精神上的满足和回馈更是驱动力。创业者尤其难熬，因为长时间缺乏外界肯定，推着自己前进成了最大的挑战。努力没有回报时，心力消耗远大于体力付出。现代人往往高估了努力和回报的关系，快速刺激的文化让我们更易感到倦怠。调整策略、优化工作方式，找到真正的意义和目标，才能让工作成为乐趣而非负担。钱固然能缓解压力，但更广义的“回报”——认可、反馈、进展——才是驱动持续前进的关键。爱你所做，做你所爱，但也要警惕倦怠让你失去对热爱的初心。倦怠不是体力不支，而是看不到希望的绝望。批评虽痛苦，但至少能促使成长；沉默才是最可怕的冷漠。当付出远大于收获，倦怠感便如影随形。别让努力成为无意义的消耗，找到属于你的平衡与价值，才能真正做到身心无惧。原文：x.com/pmitu/status/1993321534199677107