许多“猎奇食材”之所以容易引发争议，不在于它们能不能吃，而在于大众在缺乏专业信息时容易出现“可食＝随便吃”的误解。事实上，任何食物都有剂量与处理方式的界限，再普通的食物吃多了也可能带来负担，更别说处理不当、来源不明的昆虫类。医学上强调“可食不等于安全”，更不等于多吃有益。真正健康的饮食原则，是了解品种差异、遵循处理流程、注意个人体质，并保持适量，这比追逐噱头更重要。