昨儿连续接了两个来访都是挽回的诉求但分手的原因，首先都是对方的断崖式，以及对方表示自己的精神状态不是很好这一点我们好像说的不多，但是确实很常见尤其是在一些回避性比较重的人身上容易体现出的问题就是但凡出现问题，或者两个人的感情发生了一些争执，对方就会表示我的情绪状态不是很好有的人还会说自己有抑郁症等等，表示现在可能不适合谈恋爱，然后提出分手，或者干脆就消失不见这种情况下，很多人就会产生自我怀疑在想自己是不是没有给对方提供足够的关心或者说开始质疑自己去处理问题的方式是不是过于极端客观来讲啊，我的观察来看，确实一般回避性比较重的人，更容易遇见焦虑型的恋人可能过去对方也并没有这么强的焦虑性表现但是随着回避性的人表现的越来越重，那另一方就会呈现出越来越焦虑的状态最终就会发现一个结果好像你越着急想要去和他谈谈，对方就越回避，表示自己无力去应对这种问题如果你不断的加强自己的焦虑性，结果就是互相之间恶性的循环因为对方本身就是不知道如何应对焦虑型的恋人而你越是呈现出自己的着急诉求，对方就越是想要逃跑这种情况下，一般来讲给人带来的内耗会非常严重因为对方甚至没有说清楚所有的情况，就提出了分手那作为自己这一方而言，会思考很多，内耗很多，也属于是人之常情一般情况下，我去处理这种问题假设说确实是想挽回的情况优先要解决的，可能是焦虑型的来访本身呈现出的焦虑状态因为如果这个问题不解决，那么其他的问题都会随之愈演愈烈而这种回避型的恋人呢，我其实并不建议真正的去改变对方，或者一门心思的把关注点放在对方身上更多的应该是，在解决自己的问题过程当中，可以对对方进行一些引导假设说对方有出来面对的心态，我们是可以继续下去的但是假设我们的姿态完全正确，并且在这个过程当中也获得了自己的成长，最终对方仍然是不愿意去面对问题，那么你也是可以选择翻篇的毕竟回避型的恋人，他自身呈现出的问题也确实不少只是如果你不战胜自己的问题，可能永远都会陷入这样的循环当中