🏷今天早餐食物合集 玉米/鲜虾/小番茄/黄瓜/南瓜/蓝莓🫐 奇异果/香蕉/希腊酸奶/牛油果烘焙燕麦 🌰综合坚果🥣希腊酸奶/拿铁咖啡 - 近期感觉自己有些蛋白质缺失[哭惹R] 买了一些成人奶粉来极速补充自己[派对R] a2紫吨吨自护力成人奶粉[萌萌哒R] 是澳洲成人奶粉销售🔝品牌 奶源来自新西兰黄金奶源带[赞R][赞R][赞R] 每100g奶粉添加100mg乳铁蛋白 搭配可以提高自护因子的a2源乳 双效提升自护 - 还添加多维营养！维生素A/B6/C/D/锌 协同支持自护力 这个冬天暖暖的～ 关键还是低GI认证的，小糖人也可以喝 日常可以直接温水冲着喝🥛 也可以代替牛奶做一杯冬季热拿铁 -