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宝宝辅食手指肠 蔬菜肉肠合集

1️⃣鸡肉玉米肠 🎀鸡胸脯肉160g,玉米粒50g,胡萝卜30g,玉米淀粉8g.一个鸡蛋,少许盐,少许玉米油。 玉米粒用水洗一下,胡萝卜去皮焯水,鸡肉切小块,把胡萝卜、鸡肉、鸡蛋放入料理机,搅打成泥,再加入玉米粒、淀粉、盐和玉米油,搅拌均匀,装入裱花袋,挤入香肠模具,冷水上锅蒸20分钟,关火焖3分钟即可. 2️⃣山药猪肉肠 🎀山药120g,胡萝卜30g,猪里脊60g. 猪里脊洗净去筋膜切块,胡萝卜去皮焯水切末,山药去皮切片。把猪里脊、山药、鸡蛋,少许淀粉,放料理机打成泥,挤入少量盐和胡萝卜末,搅拌均匀,装入裱花袋,挤入香肠模具,冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟即可。 3️⃣胡萝卜鲜虾肠 🎀胡萝卜去皮焯水,虾取虾仁去虾线、把胡萝卜、虾、鸡蛋和淀粉放料理机搅打成泥,装入裱花袋,挤入香肠模具,冷水上锅蒸15分钟,关火焖几分钟即可。 4️⃣菠菜猪肉肠 🎀猪里脊60g,菠菜80g,鸡蛋一个,淀粉2g.菠菜焯水、根部和叶子部分分切开,根部切段,叶子切碎末,猪里脊去筋膜切块。把菠菜根和猪里脊、鸡蛋、淀粉放料理机打成泥,放入菠菜叶,搅拌均匀,装入裱花袋,挤入香肠模具。冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟即可 5️⃣墨鱼蔬菜肠 🎀西兰花和胡萝卜焯水,切碎末,墨鱼用墨鱼板部分,去掉表面筋膜、洗净切块,加少许蛋清放料理机打成泥,加入西兰花和胡萝卜末,搅拌均匀,再加入适量淀粉拌匀,装入裱花袋。挤入香肠模具,冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟出锅即可。 6️⃣牛肉墨鱼肠 🎀牛肉去筋膜洗净切块,墨鱼洗净切块,胡萝卜去皮焯水切碎末。把牛肉和墨鱼放入料理机,加入蛋清和淀粉搅打成泥,再加入胡萝卜末,加入一丢丢盐,拌匀。装入裱花袋,均匀的挤入香肠模具,冷水上锅蒸20分钟,关火焖几分钟出锅即可。 7️⃣双色蔬菜鸡肉肠 🎀鸡肉洗净去筋膜切块,胡萝卜去皮和西兰花一起焯水,分别和鸡肉,一个鸡蛋用料理机打成泥,再加入适量淀粉搅拌均匀,分别装入裱花袋,左右手各拿一个裱花袋同时挤入香肠模具里,挤好后用手震一下,使肉糊分别均匀,同时看哪里挤的少可以再补充挤一些,冷水上锅蒸20分钟,关火焖3分钟出锅即可。 8️⃣奶酪鳕鱼肠 🎀鳕鱼清洗干净,去皮去刺切块,奶酪擦碎末,把鳕鱼、奶酪碎、蛋黄(蛋清)分别放进料理机搅打成泥,再加入淀粉,滴几滴柠檬汁,搅拌均匀,分别装入裱花袋,挤入香肠模具,冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟即可。