笈多王朝的黄金时代（约320—550年）旃陀 笈多二世（超日王，380—415年）：征服西印度塞人州长（如鲁陀罗达曼），控制港口，参与地中海贸易。 联姻德干伐卡塔卡王国，通过摄政王后实际控制德干北部。德里铁柱铭文记载其武功（至今未锈蚀）。 鸠摩罗·笈多一世（415—455年）：维持帝国稳定，但后期面临白匈奴（嚈哒人）入侵。 佛教与印度教并存：法显（405—411年在印）记载“人民富乐，竞行仁义”。 梵语文学：迦梨陀娑（《沙恭达罗》）活跃于宫廷，古典梵语达巅峰。 艺术与科学：阿旃陀石窟壁画、十进制数字系统成熟。 白匈奴入侵（5—6世纪）摧毁北印度，笈多帝国分裂为后笈多小邦。 首领密希拉古拉（“太阳之后”）残暴反佛，象军横行北印度。 印度联军（含后笈多、穆克里等）将其逐至克什米尔（约542年）。565年，西突厥与萨珊波斯联合灭嚈哒。