农残较少的9种蔬菜有：
1. 莲藕
淤泥里长大自带“盔甲”，虫害难近身。
注意：别买泡过药水的，选带泥的更天然。
2. 南瓜
皮厚耐储存，虫见了都绕道走。
3. 生菜
自带苦味，生长快到农药都追不上。
4. 茼蒿
特殊气味堪比驱虫剂，虫子闻了连夜搬家。
5. 红薯叶
含天然抗虫成分“马尔福糖”，害虫克星。
6. 竹笋
层层笋衣护体，虫虫根本破不了防。
7. 丝瓜
特殊气味劝退虫群，懒人种它都不用打药。
8. 冬瓜
皮厚如铠甲，虫子啃不动，农药自然少。
9. 菠菜
生长周期短，农药来不及用就收割。