没有pb哈哈 比上次慢了9min[doge] 跑完还生龙活虎的 上次全马是全力跑的，毕竟是人生首马嘛 不过跑完全身酸痛 这次跑完除了脚底稍微有点不适 没有什么不舒服[萌萌哒R] 甚至第二天还能正常走路 这么看来还是有进步的哈哈[doge][doge][doge] 和有经验的朋友一起跑就是不一样 跑起来轻松很多 比之前只知道闷头跑往前冲好多了[大笑R][大笑R][大笑R]