当你发现孩子总是很懒
尤其是玩手机时 
沉迷虚拟世界 觉得真实生活没意思
不要急着硬逼他去勤快
也不要给他贴个“懒死了”的标签
更不要“恨铁不成钢”然后放弃他

此时的他正在内耗中
而你千万别再给他的内耗添火油
否则 他将更加没有能量

如果你想帮助他
先想办法把他的注意力吸引到现实世界
比如 你有了好消息
比如 你需要他的帮助
比如 你们家有了新的变化
帮助他重新建立对现实世界的积极情绪
从而点燃他生命中向上向美的原始动力
然后在真实的做到中
引领他主动成长