注意： 1、排病反应因人而异，不是每个人都会有这些反应!!! 2、如果有，那说明八段锦练对了，要坚持练习，排病健体! 3、如果没有，那说明身体比较棒但同时也要检查一下，练习八段锦的动作+呼吸+宜忌是否规范? 4、最后，以上内容仅供参考，出现不适请线下就医!!! - 祝大家练的开心~ -