低脂低卡吃什么
好久不吃乌冬面啦
今天花了10分钟做了口感清甜的日式汤乌冬
加了一点点鱼籽
喝得连汤都不剩的节奏啊~~
食材:
乌冬面1包
鸡蛋1个
拌饭海苔、葱花少许
鱼籽1小勺
汤底调料:
1勺生抽
1勺鱼露(可用生抽代替)
1/2勺白糖
少许白胡椒粉和松茸鲜(鸡精也可、或者不放)
方法:
1️⃣1个鸡蛋加少许盐打匀,热锅刷油,倒入锅中摊成圆形,小火焖一会(省得翻面),煎熟,晾凉,卷两下切成蛋丝
2️⃣调汤底:1勺生抽、1勺鱼露(可用生抽代替)、1/2勺白糖、少许白胡椒粉和松茸鲜(鸡精也可、或者不放),加入几大勺面汤,搅拌均匀
3️⃣水开煮乌冬面1-2分钟(喜欢冷面,可以过凉开水或冰水),捞出放进汤底,摆上鸡蛋丝、海苔碎、葱花、鱼籽即可




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