虽然都在宣扬拒绝容貌焦虑 但是哪个女生不想变得漂亮一些呢 只要掌握一些小方法 五官也会变得越来越耐看哦💄 . 1⃣ 练习抬头 这个动作可以帮助我们锻炼脸部的肌肉，让下颌线更加明显，还能淡颈纹 . 2⃣ 练眼睛 即使皮肤再好，挂上一个疲惫的眼睛也会很失分，工作间隙多多看远方，转动眼球放松放松，一周就会变得明亮不干涉。 . 3⃣ 养生 观免的茯苓薏仁膏很适合上班族，一次一管随身带不怕忘记喝。 . 4⃣ 捏鼻子 记住一定要忍住！ 不能抠鼻屎！不要抠鼻屎！不要抠鼻屎！鼻翼真的会变宽变大。 . 5⃣ 每天泡脚 长期泡脚可以让我们皮肤紧致白皙，但是要注意水温不可以太热，控制在40度左右就够了，让自己微微出汗 . 6⃣ 热敷脸 用热毛巾敷脸有助于发热之后表皮的灰尘和皮屑就会脱落。 接着用生理盐水去湿敷可以有效的清理毛孔內堆积的油脂。 . ❌ 四个雷区 不要跷二郎腿、不要用嘴呼吸、不要习惯性托腮、不要长期侧睡 . 一起坚持下来，持续变美吧💪 .