今天的早餐长这样 最近吃的有点油腻 糯米的东西吃多了胃也不舒服 今天用全麦吐司简简单单的做了三明治 发现味道还不错呢 切的时候也没有翻车，好棒啊[偷笑R][偷笑R] 三明治🥪做法： 1️⃣吐司-番茄酱-黄瓜片-低脂芝士片-煎鸡蛋-吐司-番茄酱-肉松（漏拍）-黄瓜片-吐司 2️⃣牙签固定，对角切即可