分享2分钟搞定的一周不重样黄瓜🥒果蔬汁!
每款搭配清新好喝👍🏻
都给我做起来,只要2分钟,就可以做出,健康,掉称,刮由,润💩的果蔬汁!
✅黄瓜🥒:黄瓜的热量低,减少身体对油脂的吸收,饱腹感强,不容易长🥩🥩,黄瓜🥒丰富的膳食纤维!
1️⃣黄瓜🥒一个➕香蕉🍌一根➕生菜3片➕酸奶150mL➕清水150mL(这搭配真的好好喝)
2️⃣黄瓜🥒一个➕西红柿🍅一个➕300mL清水(女神素颜水)
3️⃣黄瓜🥒一个➕香蕉🍌一根➕150mL酸奶➕150mL清水(消由刮月土,润肠通💩)
4️⃣黄瓜🥒一个➕猕猴桃🥝一个➕300mL清水(酸酸甜甜真的好喝,美白k养化)
5️⃣黄瓜🥒一个➕菠萝🍍5块➕300mL清水(喝出小蛮腰)
6️⃣黄瓜🥒一个➕小雪梨🍐一个(敲借口这款搭配,敲补充水💧)
🌈大餐后胃油腻腻的赶紧安排!饱腹感强,不吃晚餐的时候就喝它们!







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