一、两性关系中爱情的本质

它是一种化学反应，一种源于本能的生理反应。它并不需要对方做什么就可以让你自觉付出。它既不是各种利益的复杂权衡，也不是鉴于沉没成本的妥协。如同财富自由一样，很多人可望而不可及。它通常出现在校园，或者出现在亲密关系的长期经营之后。对于很多不想学习、懒得学习的普通人，放弃对它的幻想吧，有这时间还不如提升提升自我的供养者属性。但在爱别人之前，先好好地爱自己吧。自己都不爱又何来爱别人。

二、做自己喜欢的事

比如说约上几个朋友去打球类运动或者说是去吃喜欢的美食，又或者说是自己来一个短期或者长期的自驾游。一直以来，我们往往习惯于将很多时间留给工作、留给家人、留给朋友，但唯独没有留给自己。爱自己最大的阻力是不接纳自己，不欣赏自己、不给自己时间、不给自己自由、太苛求自己。这跟有没有钱没有必然的关系，即便没有钱，我们也可以试着亲近大自然，享受阳光的温暖，花草的清香、聆听鸟儿的歌声，感受自己的渺小，这样的话，自我情绪会有很大的改善。

三、别去解决与你无关的问题，也不要陷入宏大叙事。这些问题并不是你造成的，你不需要为了这些事感到自责愧疚和自我绑架。你身边的很多人吃过许多苦，这些都是他们所处的环境以及自己做过无数个选择造成的。他们的辛苦和痛苦都与你无关。去关心他们，关爱他们，这没错，但不意味着你要背负他们的命运。你有千万种方式表达爱意，表达感恩，但最不应该的就是牺牲自己的人生去承担他们的责任。在其位谋其政，作为普通人这个国家未来的发展也轮不到你来操心，你也操不了心。

四、别在乎别人的评价

在这个过程中，肯定有很多来自各方面的负面声音，其中有来自你的家人、朋友，他们以自己的认知和经验阻止你，虽然出于好意。你可以接受好的建议，但还是要走自己的路，你是你生命的第一负责人。你只需要明白，你做的事情有没有价值，这种价值无论是对于他人还是自己，如果有，那就尊重自己的选择，坚持自我，敢于突破常规。这里面最难的就是不要太好面子，虽然面子是老中的特色，但这种所谓的好面子往往又会丢了里子。西班牙画家毕加索是现代艺术的开创者之一，其多变的艺术风格和创新精神颠覆了传统绘画的边界。即使在他早期的作品遭到同行和观众的质疑和嘲笑时，他也未改初衷，继续探索新的艺术形式。毕加索的坚持最终得到了世界的认可，成为二十世纪最具影响力的艺术巨匠之一。当然这个也不是绝对，如果别人提出的问题确实存在且会造成严重的后果。那我们有必要去好好的考虑。比如说我们身边很多朋友因为经常喝酒导致血压高的问题特别严重，这个时候你所谓的放纵不是自爱而是自害。

咨询情感问题或者情感顾问的话，直接私信！关注我，教你在情感世界里遇见更好的自己！