人其实就像手机一样，需要及时充电 要学会发现和感受那些能够让自己充满光电的事 然后，多去做，多去感受，多去享受 这样，真的可以得到长久的滋养🍀 - 在你充满负能、焦虑的时候 这些能让你充满光电的事 就会让你找到趣味，放空心灵 甚至是“重获新生”✨ 所以，记得多关注自己，定期给自己充电。无论是哪种方式，只要适合你，都是好的方式～ 周末愉快呀[派对R][派对R]