#苗方养生# 今年火运不及，预示着这两个脏腑的功能可能会受到一些扰动和影响。

因此接下来，尤其要关注心与小肠的健康，苗药之五清茶请给你的家人和自己常备着每天喝喝吧，她的功效是帮助肝胆肠排毒，增加免疫力，我们每天认真喝，非常好，特别是往常就有这些情况的人：

👉熬夜多，操劳多，思虑多，出汗多

👉睡眠质量不佳

👉吃凉喝凉多，天气热爱贪凉，天冷不好好防寒保暖

👉身心总是疲累，情绪总是低迷

👉消化排便不好，尤其遇冷遇风就各种难受（冷痛、腹泻、肠鸣、肚子胀等）

👉体质阳气虚、寒湿盛

👉素有心血管和消化系统疾患

👉罹患过新冠，恢复后仍感觉不舒服、体力精力跟不上的

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