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六旬老人单杠上连做14个大回环,突发心梗不幸离世!医生紧急提醒

近日,北京,一位60多岁的老人用绳子固定在单杠上做大回环运动,不远处的监控探头显示,老人在完成了14个大回环动作后突发心

近日,北京,一位60多岁的老人用绳子固定在单杠上做大回环运动,不远处的监控探头显示,老人在完成了14个大回环动作后突发心梗,摇摆了两下身体便失去了意识,最终老人因病情过重未能抢救过来。

不少老年朋友在户外寒冷的天气条件下依然保持着高强度且不科学的锻炼习惯,医生提醒,寒冷会刺激交感神经兴奋,增加心脏耗氧量,高强度运动也会成为猝死诱因,老年人一定要在医生的指导下进行合理运动!

来源:海报新闻 编辑:李钰

评论列表

踏雪寻梅
踏雪寻梅 12
2025-11-26 13:52
神之陨落[并不简单]
小黑啾啾啾
小黑啾啾啾 3
2025-11-26 18:17
这个公园里的东门进来不远的一个区域是一帮老年人健身的场所,我也是常去玩他们的哑铃,他们自己带着各种器材,还铺了地毯,做了单杠柱子辅助支架,确实有几个玩大回环的干瘦老头,还人来疯。越说让他适可而止越来劲。根本不听劝。这下悲剧了!
刘八载
刘八载 2
2025-11-26 23:39
血液全部被甩到下肢,心脏回血功能失调,脑部暂时缺血引发多重问题。
党雪莲莲莲
党雪莲莲莲 1
2025-11-26 12:43
运动还得悠着点儿,不能超负荷让自己太累,这两年不管多大年龄心梗率明显提高
夏の繁星
夏の繁星 1
2025-11-26 17:45
老人锻炼身体要悠着点,年纪大了,器官也在衰老,这是必须承认的事实,过度锻炼,超出身体机能,必会带来灾难,大家保重。
木-秀而繁阴
木-秀而繁阴 1
2025-11-26 18:47
很多人觉得唏嘘吧,但我却替这位老人庆幸,多少老人因病卧床生活不能自理,拖累儿女不说一点生活质量都没有,我今年也到了知天命的年纪开始健身,不求延年益寿,只求晚生病,突然死。
请叫我英雄
请叫我英雄 1
2025-11-26 16:12
我祝福那位老人家他一路走好吧![哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][哭哭][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐]
第十一阶级
第十一阶级 1
2025-11-26 16:58
人的寿命就那么几十年,千万不要不服老。珍爱生命,人人有责。
阿白
阿白
2025-11-27 05:49
有的老人特爱逞能,这下傻了吧,吃多少保健品也没用
卡迪丹奴
卡迪丹奴
2025-11-26 18:57
爱运动的人应该清楚人的日常生活知识,认识自己了解自己,根据自己的身体状况,合理安排自己运动时间[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
微微酱
微微酱
2025-11-26 12:04
年龄到了千万别逞能!因为你的心理状态和生理状态截然相反!
绿谷小英雄
绿谷小英雄
2025-11-26 19:57
他不是在锻炼身体,而是在玩命,是在轻生!
yoyyoy
yoyyoy
2025-11-26 11:55
人到岁数得服老,80年代验空军作大旋转跟这道理一样,一做六七十个
aleeeeey
aleeeeey
2025-11-26 18:49
锻炼要量力而行,适可而止!
马特焕新之学习
马特焕新之学习
2025-11-26 11:05
不作不死,再加边上起哄看热闹的,老头再一嘚瑟多玩了几圈,叭叽趴下了,这时候你身上的疼,只有自己知道!家门口小公园亲眼所见!
Samwy
Samwy
2025-11-26 17:48
这伙计若当年参加奥运会,单扛冠军李宁肯定靠边站喽!
爱吃桃子?
爱吃桃子?
2025-11-26 22:54
作死[笑着哭]大回环年轻人做都有风险,更何况是超过七十岁的!
嘻嘻嘻嘻嘻嘻
嘻嘻嘻嘻嘻嘻
2025-11-26 16:10
公园的主体单位又要惹上官司了?
Yukim
Yukim
2025-11-26 23:18
人老心不老!不做疯狂动作,平安无事!称能强练必出事!
雨乔瑜
雨乔瑜
2025-11-26 21:27
这个早就看过他,还有其他人呢,当时在评论区里我就说,不能这么玩………
▓落笔画忧愁ヾ
▓落笔画忧愁ヾ
2025-11-26 23:34
他的手是谁给他绑上去的?这个问题要查清楚。
微曦
微曦
2025-11-26 22:21
对✓说的太对了,我就犯了好几次这样的情况啦!以后少出门,真出了点事沒人负责任?
devil
devil
2025-11-26 23:05
老人尽量少做这种剧烈运动。
-七哥,
-七哥,
2025-11-26 13:19
心梗与这个锻炼有关吗?

用户10xxx54 回复 11-27 06:25
剧烈运动,血液不能及时回流。

Ray
Ray
2025-11-26 14:28
冠心病自不知,大运动量促发心梗卒死。
吃着大汉堡的Wendy
吃着大汉堡的Wendy
2025-11-26 22:07
60岁以上的老年人,应该以散步,打太极拳,八段锦等活动,做高强度运动锻炼,十分危险。
陆城
陆城
2025-11-26 15:17
常言道:老人说话不较真干事不较劲,这老头犯忌了。我也每天单杠,可不是像他那样较劲的。
八悝
八悝
2025-11-26 18:42
几年前,天坛公园东门的健身广场是一景,许多老年人单双杠大显身手,有不少人来疯的。公园官方为了安全起見,取消了单杠,以防万一。
安达芬
安达芬
2025-11-26 14:28
这难道不是他生产追求的最佳效果吗?生命在高潮后戛然而止,无痛苦、有享受,60多岁还能做单杠大回环等高难度体操动作,总比病床上插几年管子强。
糖荳荳
糖荳荳
2025-11-26 12:05
年轻时一定是玩单杠好手,60多岁了,还能玩大风车厉害,但是心脏承受不了,上岁数了不建议你高强度运动。
弹琴的牛
弹琴的牛
2025-11-27 07:39
大回环离心力作用血液全甩狗爪上了,心脑缺血缺氧,嗝屁!必须的。
地板
地板
2025-11-27 07:23
如果这样去了挺好的,一辈子都是健健康康
风吹草动
风吹草动
2025-11-27 09:06
一代枭雄,一路走好!
溜溜
溜溜
2025-11-27 05:38
我不能回复了
阿猫阿狗带我看世界聊国际
阿猫阿狗带我看世界聊国际
2025-11-27 08:56
发动机老化了就别玩漂移了