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36岁高龄催生压力:当亲密连结变成了家长的“期末考”

在咨询室的沙发上,荷姿显得有些局促。她和丈夫交往两年、结婚六年,这八年的时光里,两人情感深厚,却始终有一道跨不过去的门坎

在咨询室的沙发上,荷姿显得有些局促。她和丈夫交往两年、结婚六年,这八年的时光里,两人情感深厚,却始终有一道跨不过去的门坎——他们从未真正完成过实质的亲密连结。

「老师,我们……没办法做。」才刚说完这句话,荷姿压抑许久的情绪瞬间溃堤,在咨询室里失声痛哭。这份哭声中,包含了太多的委屈与自责。

36岁的荷姿,正站在传统观念中「高龄产妇」的边缘。每逢过年回娘家,亲戚们带刺的关心总是绕着「肚子有没有动静」转;家里的长辈更是频繁催促,每一句「再不生就太晚了」都像是一根根钢针,扎在她的心头。对荷姿来说,那件本该是享受的事,早已变成了一场充满压力的「期末考」。

我转向一旁的丈夫,询问他的想法。他沉默了一会儿说:「其实没有小孩也没关系。」虽然这话听起来是体贴,但语气中隐约的无奈却瞒不过在场的人。荷姿听完,哽咽着说:「我知道你在勉强自己,对不起,都是我不好……如果你因为这样想分开,我真的没关系。」她一边说,眼泪却止不住地掉,那是即便心碎也想成全对方的卑微。

作为一名性治疗师,我温柔地接住了她的情绪。我告诉她:「这不是妳的错,妳的身体只是因为太害怕、太焦虑而『锁』住了。世界上跟你有同样问题的女性很多,所以你不是唯一一个,过去来到我们这的VGM女性,最后都突破了困境,只要你愿意相信,那你就可以成功。」

听完我的鼓励,这对夫妻决定挑战问题。我们开始了为期数月的疗愈旅程。我运用心理学认知行为疗法,先带领荷姿拆解对疼痛的恐惧与对生育的压力;接着,透过功能行为训练,让她重新建立与自己身体的对话,找回掌控感。在伴侣咨询中,我也引导丈夫学会如何给予正确的心理支持,而非仅仅是「口头上的没关系」。

治疗的过程需要极大的勇气。两个月后,荷姿透过自我训练,终于克服了对肢体侵入感的排斥;三个月半后的某个夜晚,我收到了她的讯息。她告诉我,他们终于在放松且自然的氛围下,完成了结婚六年来的第一次亲密结合。

那一刻,他们找回的不只是生理上的连结,更是从那份沉重的愧疚感中解脱了出来。亲密关系不应该是为了应付长辈的任务,更不该是自我牺牲的战场,而是两个人在最脆弱的时候,依然愿意彼此拥抱、共同成长的勇气。