天天带孩子做自闭症干预，累到崩溃，但静下来一想：“孩子真的进步了吗？” 感觉好像有，又说不出具体哪里变了。这种不确定感，比辛苦更耗人。

别担心，这不是你的问题。进步往往以“毫米”为单位发生，靠感觉很难捕捉。

今天分享一个 “一分钟视频对比法”，像一台“显微镜”，让你清晰看见孩子的每一次微小成长，彻底告别无效努力和焦虑。

干预是一场马拉松，我们和孩子都需要“里程标”来确认方向。这个一分钟视频，就是你最忠实的里程记录仪。

让我们一起，把努力变成看得见的成长轨迹！