买护眼大路灯的时候，总是会看到“光通量”。很多非灯具行业的朋友会认为光通量越大越好，所以买大路灯的时候就看“光通量”一个指标。这种行为其实是错误的，光通量虽然是衡量大路灯光照品质的一个因素，但并非决定性因素，也并非唯一因素。护眼大路灯的选择还应该更有策略。

一、大路灯光通量介绍

严谨点说，光通量是灯具在单位时间内发出的可以被人眼感知到的可见光总能 量。通俗点说，大路灯光通量就是灯具的发光总量，单位是流明lm。在大路灯领域，很多人容易将光通量与照度、亮度搞混。

如果我们用降雨来做比喻，光通量就是总降水量，衡量灯具本身的发光能力；照度好比“地面积水厚度”，衡量实际被照亮的区域内光量密度；亮度是人体感觉到下雨，是人眼对光源明暗的直接感受。

从大路灯选择角度来说，光通量并非越大越好。对于一般的家用护眼大路灯来说，4000—80000lm的光通量足以。如果光通量太大，那么在小空间用灯时，很容易造成眩光风险，反而影响用眼的舒适程度。当然，光通量也并不是唯一的选择标准，家长们在选择大路灯的时候需要重点考虑照度、色温、显色指数、蓝光危害等级、频闪、眩光等指标。

二、如何选择大路灯

就像前面提到的，选择大路灯重点要看哪些核心参数，并且按照《读写作业台灯性能要求》中的具体规定建议，衡量目标产品核心参数的具体数值，判断目标产品的好坏。

照度：大路灯桌面平均照度最低也要在500lx以上，空间照度最好也要超过500lx。也要及时这两个参数值都要达到国AA级以上。

色温：建议选择恒定4000K的大路灯，这也是国家标准建议最佳的读写色温水平。如果有更多用灯场景需求，可以考虑可调色温的设计。

显色指数：国家标准建议Ra>80，R9>0；但从实际考虑，Ra和R9至少都要大于90，且数值越大越好。

蓝光危害等级：共有RG0、RG1、RG2、RG3四个等级，国家标准建议RG0和RG1都可以选择，但是我们还是建议只选RG0的产品。这样才能杜绝蓝光风险。

频闪：最好选择应用数字调光技术的产品，能将频闪频率降为0，实现真正0频闪。但考虑到目前只有两三款产品采用这种技术，因此家长们也可以多考虑“无可视频闪”的产品。

眩光：统一眩光值UGR必须小于16，且数值越小越好。

三、护眼大路灯品牌推荐

1.漫书雨星光Pro

照度方面，桌面平均照度1600lux，空间平均照度>500lux；色温恒定4000K；显色指数Ra>98,R9>98；蓝光危害等级为RG0，辐照量较RG0标准降低96%；搭载新一代数字调光芯片，真正意义的0频闪；侧发光设计搭配多重光学结构，眩光值UGR<12，光线柔和无刺眼感，适配读写场景。

2.柏曼骑士IPro

桌面平均照度1245lux，空间平均照度≥500lux；色温2700K—5700K七档可调；显色指数Ra>96；蓝光危害等级RG0；频闪频率>3125HZ，无可视频闪；立体发光设计避免光线直射，眩光值UGR<10，搭载首尔Sunlike全光谱灯珠，贴合自然光。

3.麦朵尔MinddouMax

桌面平均照度1400lux，空间平均照度>500lux；色温3300K—5300K可调；显色指数Ra≥95；蓝光危害等级RG0；无可视频闪危害；采用光栅盾技术，搭配38.5°弯腰灯杆，眩光值UGR<13，避免眩光且光照均匀，适配多场景用光需求。