伊朗和以色列的军事实力在中东都属于地区强国，普遍超过所有邻国。虽然以色列的兵力人数要远少于伊朗，可在武器装备的先进程度，单兵战斗力。军费支出等方面大幅领先，所以总的来说以色列实力要强于伊朗。

一，兵力

伊朗的武装力量由共和国军队 、伊斯兰革命卫队、共和国执法力量等三部分组成，包含61万现役人员和35万预备役人员，总兵力近100万。

伊朗实行征兵制，年满18岁男性强制服役，期限通常为24个月。而女性和心理健康有问题或残疾的男性免服兵役。

以色列国防军由陆军、海军和空军组成，包含16.95万现役人员和46.5万预备役人员，总兵力超过60万。

以色列也实行征兵制，无论男女，所有年满18岁的以色列公民均须服兵役，而男性需服役2年零8个月，女性需服役2年。

伊朗人口约8600万，适合服役人数约1000万。以色列人口近1000万，适合服役人数约300万。所以伊朗军队在总兵力及动员人数方面远超以色列军队。

二，装备

伊朗自1979年伊斯兰革命后长期与美国交恶，所以武器装备主要靠自研和从关系较好的东方大国和俄国进口，相对以色列较为落后。

以色列自1948年建国以来长期与美国保持良好关系，其自身强大的军事科研能力和从美国进口的大量武器，相对伊朗大幅领先。

伊朗2024年的国防开支为79亿美元，在中东仅低于沙特阿拉伯和以色列。而伊朗自从1979年后参与过两伊战争和多次军事冲突，有着丰富战争的经验。但单兵武器装备及作战能力落后于以色列。

以色列2021年的国防开支为243亿美元，而美国每年为其额外提供31.8亿美元的援助，是中东地区国防预算最高的军队之一。因此以色列极为重视单兵作战能力和人员训练的精良品质，大量装备高科技的武器系统。

以色列在建国半个世纪以来参与了五场主要的大型战争和无数的小型冲突，是世界上最有战争经验的武装部队，可以说是全球仅次于美军的存在。