冬至阳生，岁回律转。传统冬至养生智慧邂逅现代康复技能，为传承传统养生文化、精进学子实操本领，近日，学院康复保健系本草“一站式”学生社区举办“艾暖寒冬，技展匠心”特色技能挑战赛。学生们齐聚赛场，以赛促学、以赛践能，让康复暖意驱散寒意，让技能光芒点亮冬至。

艾香氤氲间，捏造艾炷的赛场已然热闹非凡。选手们手持蓬松艾绒，凝神专注于指尖操作，“揉捻、塑形、压实”一系列动作行云流水，暗含传统技法的精妙要义。在3分钟限时挑战中，完成5枚标准艾炷，既要保证形态规整、紧实均匀，又要避免松散破损。指尖翻飞间，完成回旋灸，温和灸，雀啄灸。既展现了学生对传统养生器具制作技艺的传承，更彰显了扎实的基础实操功底。

耳为宗脉之所聚，小小耳廓藏健康密码。耳诊实操现场，选手们面对模拟模特，快速开展耳穴辨识。在3分钟内，他们需精准定位指定病症对应的3个关键耳穴，并用耳豆贴清晰标注。从耳廓形态观察到穴位精准定位，从症状关联分析到辨证逻辑梳理，每一个环节都考验着学子们的专业知识储备与临床思维能力，充分展现了“精准辨证、科学施治”的中医核心素养。

推拿手法赛场，选手们围绕肩周炎、颈椎病康复需求，施展揉法、按法、拿法、拍打等组合技法。他们双手沉稳发力，力度渗透有度，节律均匀流畅，从颈后发际线到肩部斜方肌，每一处重点部位都细致推拿。8分钟的操作中，选手们既展现了推拿技法的刚柔并济之美，又体现了对理疗核心要领的熟练掌握，能让同学们直观感受到康复推拿的专业魅力与舒缓功效。

肌内效贴贴扎赛场堪称“精准与技巧的双重考验”。针对前臂肌肉劳损模型，选手们手持肌内效贴，先依据前臂肌群走向与劳损部位精准评估贴扎路径，再熟练完成裁剪、拉伸、锚定等操作。3分钟内，他们需结合“纵向提拉”贴法，沿前臂掌侧或背侧肌群走向规范贴扎，每一个动作都彰显着学子对现代康复技术的精准理解，展现了传统康复理念与现代理疗手段的完美融合。

此次技能挑战赛以冬至为契机，将传统养生智慧与现代康复技术深度融合，既搭建了切磋技艺、展示风采的专业平台，又在竞技中深化了学生对专业的认知与热爱。未来，康复保健系将继续举办更多特色鲜明的专业活动，助力学子们夯实专业基础、提升实操能力，让传统文化薪火相传，为健康事业发展注入青春力量！