「INFP 和 ENFJ 恋爱指南」、「 F 人与 T 人的相爱相杀日常」，相信你或多或少都在网上看过这类话题，这些字母组合源于 MBTI 16 型人格，近年来在各大社群网站引发热烈讨论，特别是和恋爱交友相关的题材，更是常跃升热搜关键字。今天就和我们花点时间，深入了解 MBTI 16 型人格特质与其相处之道吧！
MBTI 16 型人格测验是什么？为什么会突然爆红？
MBTI 是美国作家－ Katherine Cook Briggs 与女儿－Isabel Briggs Myers 基于对心理学的爱好，以心理学家－荣格在 1921 年发布的《心理类型》为基础，进行深入研究后提出的性格倾向分析。经过不断修正与调整，1998 年后的版本受到学界普遍认同，常用于企业、职涯相关测评。
MBTI 16 型人格测验为何突然爆红？MBTI 传入韩国后，除了同样为企业招募常用的测评外，在娱乐圈也广为流行，许多人一见面就会互问对方 MBTI，借此初步了解彼此性格，甚至各大综艺节目也能看见 MBTI 相关话题。2022 年还曾有一档实境网综《MBTI Inside》，找来 16 个不同类型的素人，记录彼此于日常生活中的相处模式。
MBTI 16 型人格恋爱特质分析！
找对象看这边 看到这里，你可能已经迫不及待想知道：跟我最合拍的对象是什么类型？
若我是 F 人，是不是找 F 人比较适合？如果你有这样的疑惑，请先在这喊停～让我们先建立一个重要的观念：世界上其实没有最合、也没有完全不合的对象！ 反而重要的是「不同性格该如何相处」，尤其已经有伴侣的人，也请不要用「最佳配对分析里面没有我们！」来断定彼此不合，这对感情没有任何帮助。所以接下来，让我们一起看不同配对该如何与之相处、找出属于你们的「最佳相处之道」吧！
组合 1：ExxP💕IxxP 两人的生活态度都较为随性，不太会过度干涉对方生活。
惟两者的差别在于 EP 人反应较快、喜欢尝鲜，而 IP 对事物比较需要时间沉淀、消化，故相处过程中，偶尔容易出现 EP 人不懂 IP 人为何突然不开心、但其实对方忍很久了的情况。 💡 相处之道：EP 人要理解每个人消化一件事情需要的时间都不同，IP 人则要试著主动一点，告诉对方你的状态、希望可以怎么做，而不是一直闷在心里。
组合 2：ExxJ 💕 IxxP 这两人的差异很大
IP 人重视自主权、不喜欢「被管」，可刚好 EJ 人就是喜欢管对方的类型，久而久之双方容易因为「边界感」产生冲突。
像是 EJ 人认为 IP 人事事都分得清楚明白、不把他当自己人；IP 人则认为 EJ 人总是在逼迫自己、 不被尊重。 💡 相处之道：EJ 人要懂得给予对方空间，有时适度放风对方反而更「安分」；IP 人要理解对方并非要控制自己，而是出自于关心。
组合 3：ExxP 💕 IxxJ 这两者也是差异较大的组合
EP 人喜欢新鲜感、乐于接受新变化；IJ 人格外重视安全感、不喜欢事情超出预期，而相处久了以后， EP 人觉得 IJ 人过于紧张严肃、无趣；IJ 人则总是不自觉为 EP 人操心，故最后不是分道扬镳，就是一方妥协。 💡 相处之道：这组需要随著时间加深信任感，当 IJ 人足够信赖 EP 人，就不会再感到不安，甚至可以陪著 EP 人一起去体验各种事物 。
组合 4：ExxJ 💕 IxxJ 虽然两人都喜欢有秩序的生活模式
EJ 人更加重视「进程」，认为两人在一起应该要「为未来作打算」，例如：什么时候可以准备结婚、生小孩等。而 IJ 人则对于「改变现况」容易感到焦虑（从交往到结婚也是其一），经常倾向「准备够了再说吧！」。 💡 相处之道：其实对 IJ 人来说，和 EJ 人在一起是相对其他类型更有方向、明确且有安全感的，只要两人多沟通、协调，尽量步调达成一致，许多问题都能迎刃而解！
组合 5：ExxJ 💕 ExxP 两人都是外向型，因此在沟通上倾向主动、透明，初期相处不会有太大问题， 但随著时间拉长
EJ 人就会越来越受不了 EP 人的随心所欲、忍不住评论 EP 人所做的事情；而 EP 人则会很不喜欢 EJ 人什么事情都讲究目的、评论价值的态度。 💡 相处之道：EJ 可以试著参与 EP 人正在体验的事物，先不要想有什么用或急著下定论。一旦参与了，其实 EP 人对于 EJ 人提出的建议，接受度会提高很多！
组合 6：IxxJ 💕 IxxP 两人都是内向型，也比较倾向隐藏心事，但随著时间拉长，双方会发现彼此对于感情中「你」、「我」的定义不同，而因此成为引爆点。
通常 IJ 人会认为 IP 人总是活在自己世界，两人的事情只有自己在操心；IP 人则不理解 IJ 人为何凡事都要讲究「一起」，做自己不好吗？ 💡 相处之道：有句话说，感情不是 1+1 是 0.5+0.5，IP 人可以换个角度想：把对方画入舒适圈或许会更幸福，因此不妨试著把「你、我」转换成「我们」吧！
组合 7：同类型配对 当两人都是同类型（如 IxxP 和 IxxP）是否相处上就没问题了呢？
答案是：不一定！两人同类型的情况下，有一方会更倾向原本性格、另一方则会更趋于别种性格。这是因为人格特质并非特定类别，而是连续性光谱，底下将为你详细说明….
世界上没有最完美的爱情，与其期待找到最适合你的人，不如先放下成见、不设限多方认识，感受与人最真实的相处。