2026年9月至10月，中国体操女队队长邱祺缘经历了从亚运递补登场、高低杠夺金，到世锦赛团体零失误、终结美国队七连冠的完整弧线。

邱

邱祺缘

2007年出生于福建漳州，4岁接触蹦床，转练体操，2020年入国家队。现就读复旦大学新闻学院，在训期间同步完成学业。

15.100

亚运高低杠决赛得分（D6.7 + E8.4）

165.764

世锦赛女团决赛总分（冠军）

20年

女团重回世锦赛最高领奖台等待时长

七个关键节点

2023年

世锦赛首冠：16岁力压拜尔斯

装上假牙翌日上场，以0.067分微弱优势击败拜尔斯，首次参加世锦赛即夺高低杠金牌。

2023年初

世界杯多哈站：三次掉杠

同一场比赛连续三次掉杠，此后经历伤病与手术。

2024年

巴黎奥运会：高低杠银牌

从伤病中归来，在巴黎拿下高低杠银牌。

2026年9月23日

亚运女团夺金：166.462分

与柯沁沁、张清颖、张怡涵、杜思雨合力摘金，邱祺缘亚运首金。

2026年9月24日

递补登场：资格赛第六→决赛冠军

因柯沁沁连战退赛，邱祺缘递补高低杠决赛，首位登场即以15.100分拿下金牌。

2026年10月22日

世锦赛女团：12套零失误封冠

在鹿特丹以165.764分胜美国队0.233分，时隔20年重夺世锦赛女团冠军，直通洛杉矶奥运。

递补规则：她凭什么能上场

1

资格赛前8名入围单项决赛，

同一代表队最多2人

。邱祺缘以13.933分排第六，按原始名单无缘决赛。

2

原入围的

柯沁沁

两天连战全能与团体赛，体力消耗过大，主动退出高低杠决赛。

3

按名次顺延，邱祺缘

递补入场

——这是规则给出的机会窗口，她用15.100分接住了它。

15.100分是什么水平

邱祺缘亚运高低杠决赛得分构成

D分（难度）

6.7

E分（完成）

8.4

总分

15.100

名次

选手

总分

冠

邱祺缘（中国）

15.100

亚

西山实沙（日本）

14.433

季

张清颖（中国）

14.233

D分（难度分）由选手自行设计成套选择，顶尖选手区间约6.5–6.9；E分（完成分）满分10分，扣分项涵盖每一个细节失误。邱祺缘此次6.7+8.4的组合意味着既做了顶级难度，又近乎无瑕地完成了全套动作。

世锦赛女团：四轮逐项还原

第一轮 · 跳马

40.966

张清颖 13.233 / 柯沁沁 13.633 / 杜思雨 14.100；暂列第五

第二轮 · 高低杠

42.466

张清颖 13.933 / 邱祺缘 14.233 / 杜思雨 14.300；升至第二

第三轮 · 平衡木（关键）

43.366

张清颖 15.066 全场最高；完成反超，升至第一

第四轮 · 自由操

38.966

难度不及美国，但全队落地干净；守住领先优势

"我们自由操的难度不如美国队，所以只要把全套落地做干净，我们的表现力还是非常棒的。上场之前大家都在说不要考虑结果，享受过程。"

——邱祺缘赛后采访，来源：央视体育

中国女团20年世锦赛成绩回溯

2006

金牌

奥胡斯，程菲等领衔，首次登顶世锦赛女团

2007

银牌

斯图加特世锦赛

2014

银牌

南宁世锦赛

2015

银牌

格拉斯哥世锦赛

2026

金牌

鹿特丹，165.764分险胜美国队0.233分，终结美国七连冠

为什么能赢：三块短板的补齐

跳马

从落后两三分到全场第二

以往跳马起评分就要落后强队两三分。本赛季柯沁沁、杜思雨、张怡涵起评分均达到或超过5.0，资格赛总分跃升所有队伍第二。

完成率

难度不及美国，但12套全成

自由操难度分不如美国队，但全队以表现力和稳定性弥补差距，决赛12套动作零失误，成功率成为含金量的核心。

平衡木

张清颖15.066全场最高

第三轮是全场分水岭。张清颖以15.066分拿下平衡木全场最高分，完成从第二到第一的反超。

"这块金牌是时隔20年，让我们重回女团的冠军领奖台，非常非常不容易。这是所有人的努力，所有的困难都值得。大家都有共同的信念——升国旗、奏国歌。"

——邱祺缘，世锦赛女团夺冠后采访，来源：新京报、直播吧