如果你正在英国租房，或者关注英国的房产市场，最近可能感觉到一些不一样的气息。

那种前两年“秒光”、“竞价租房”的疯狂似乎正在退潮。英国著名房地产网站Zoopla刚刚发布的12月租赁市场报告，用扎实的数据证实了这种变化：英国的租赁市场，确实在降温。

Zoopla的报告揭示了一个关键转折点：过去一年，英国新租约的租金涨幅仅为2.2%，这是四年来的最低增速。市场的天平，正从极度偏向房东，慢慢向租客一方回摆。

供需关系，彻底变了

市场温度变化，核心就两条：有多少人找房，有多少房可租。

现在的情况是，找房的人少了，上市的房源多了。

报告数据显示，全英范围内，租房需求比一年前下降了五分之一，跌至六年来同期的最低点。与此同时，可供租赁的房屋数量却增加了15%。

一减一增，直接结果就是租房者的选择余地大了，紧迫感小了。反映到具体体验上，就是房子没那么“抢手”了。

目前，一套房产从挂牌到租出去，平均需要17天。这个速度比一年前慢了将近20%，比起疫情期间的“光速”租房时代，更是慢了42%。房东们可能得做好心理准备，房子空置几周，正在成为新常态。

为什么突然没人抢房了？

两个主要原因，深刻改变了市场的底层逻辑。

首要原因，是移民人数的断崖式下跌。 根据英国国家统计局的最新估算，净移民数量在两年内暴跌了78%。从截至2023年6月的一年内92.4万人，锐减到截至2025年6月的一年内仅20.4万人。

来英国工作、学习的新移民是租赁市场的绝对主力军。这个群体的规模大幅收缩，直接抽走了一大块基础需求。

第二个原因，是更多租客推开了购房的大门。 随着房贷条件改善，2025年英国首次购房者数量预计将超过35万。数据显示，截至2025年9月的前九个月，首次购房者抵押贷款数量增长了20%。

这些成功“上车”的年轻人，绝大部分来自租赁市场。他们搬进自己的新房，也就腾出了原来租住的房子。这正是市场上可供出租房源增加15%的重要推手。

不过，报告也冷静指出，这种“租转买”主要惠及的是收入较好的租客。对于大多数中低收入家庭来说，私人租赁市场仍然是他们唯一且长期的选择。

伦敦，依然是那个例外

市场整体降温，但地区之间的差异非常明显。

租金涨幅最快的不再是大城市，而是像卡莱尔（8.1%）、切斯特（7.4%）、马瑟韦尔（7%）这样房价租金基数较低的地区。这里的租金与收入之比尚有空间，因此增长动力更足。

而像伦敦、西米德兰兹、苏格兰等地，租金增速已大幅放缓至1.6%-1.7%。伯明翰（-1.5%）和邓迪（-1%）甚至出现了租金小幅下跌。这些高房价地区，租金负担能力已接近极限，再也涨不动了。

伦敦的情况尤为特殊。全英租赁房源增长15%，伦敦仅增长6%。这是因为伦敦房东面临更高的购房成本和更低的租金回报率，导致他们持续出售房产。

一个惊人的数据是：伦敦市场上正在出售的房屋中，有31%曾是出租房。这个比例几乎是英国其他地区平均水平（12%）的三倍。卖的多，新增的少，使得伦敦的租赁供应依然紧张，租金下行压力不如其他地区大。

这对租客意味着什么？最糟糕的时候过去了

最直接的好处是 “可负担性” 得到喘息。在前两年租金增速远超工资涨幅、 affordability（负担能力）被拉伸到极限之后，现在租金增速已慢于收入增长。这种趋势预计将持续到2026年，逐步修复租客的财务状况。

其次是 “选择权” 的回归。房源增多，意味着租客在看房时可以更从容地比较，有更大机会租到符合自己预算和心意的房子，而不用在恐慌中匆忙决定。

2026年，租金会跌吗？

报告给出的预测是：不会普跌，但增速会保持温和。

市场正在回归一种更“正常”的活跃度，但供需之间依然存在轻微的失衡。Zoopla预计，2026年英国新租约的租金将继续上涨，涨幅大约在2.5%左右。

长期来看，由于针对出租房的新投资有限，英国出租房屋的总量在过去十年里几乎没有增长，短期内也看不到大量新增供应的前景。这意味着租赁市场的基本盘仍然稳固。